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Programme à venir
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FAQs Ateliers
Les ateliers
Je n'ai jamais pratiqué le yoga ni la méditation. Les ateliers seront-ils adaptés pour moi ?
Oui, tous les ateliers sont conçus pour les débutants comme les plus expérimentés. En particulier, les professeurs auront une attention particulière à rendre accessible les ateliers à ceux qui pratiquent pour la première fois.
Je ne peux pas rester assis par terre et/ou en tailleur. Puis-je quand même participer ?
Oui, vous pouvez tout à fait participer. Votre confort est important pour nous.
Des chaises seront disponibles pour tous les ateliers en intérieur (à la plage, amener sa propre chaise). Vous êtes libre d'adopter la position qui vous convient le mieux, que ce soit sur une chaise, un coussin, ou debout si nécessaire. L'essentiel est que vous soyez à l'aise pour participer pleinement.
Si vous avez des besoins spécifiques, n'hésitez pas à en informer les animateurs. Ils adapteront les activités pour assurer votre participation confortable.
Faut-il savoir dessiner, coudre ou avoir des talents artistiques pour participer aux ateliers de création d'objets symboliques ?
Aucun talent ni expérience artistique ne sont requis pour participer. Les ateliers accompagneront les participants de A à Z sur la fabrication de ces objets, quel que soit le niveau de connaissances et compétences des participants.
Tenue & Matériel
Comment dois-je m'habiller pour les ateliers ?
Pour les ateliers de yoga et de danse : une tenue confortable permettant de bouger librement
Pensez à vous munir de chaussettes anti-glisse et d'habits confortables
Pour les ateliers de bains sonores : une tenue confortable est conseillée, mais vous pouvez venir avec vos habits de tous les jours.
Pour tous les autres ateliers (réflexion personnelle, création d'objets symboliques et bain sonore) : aucun prérequis pour ces ateliers, venez comme vous êtes :)
Que dois-je apporter pour les séances de yoga et de bains sonores ?
Une tenue confortable : t-shirt / leggings / et un gilet ou sweet-shirt si vous êtes frileux.
Tout le reste du matériel est fourni. Vous pouvez bien sûr amener votre propre tapis et tout autre matériel si vous le souhaitez.
Dois-je amener du matériel pour les ateliers artistiques et de réflexion personnelle ?
Tout le matériel est fourni.
Vous pouvez bien sûr, si vous le souhaitez, vos propres outils.
Inscription
Dois-je m'inscrire avant de venir ?
Oui, l'inscription préalable est obligatoire. En raison du nombre limité de places, vous devez vous inscrire en ligne avant de vous présenter à l'événement.
Comment s'inscrire ?
1. Cliquer sur le bouton "Je m'inscris"
2. Vous allez être redirigé sur un Hello Asso où vous pourrez finaliser votre inscription.
3. Une fois le paiement effectué, votre inscription sera confirmée et vous recevrez un email contenant toutes les informations de votre inscription.
FAQs Festival
Lieu & Dates
Peut-on dormir sur place ?
Oui, il est possible de dormir sur place en mode dortoir rudimentaire, sur un matelas (15€/nuit)
Vous pouvez également louer un logement au Barcarès, pour pouvoir venir à pied.
Comment venir ?
Bus à proximité
Parking : de nombreux parkings gratuits à proximité
J'ai des questions / J'ai besoin d'aide. Comment puis-je vous contacter ?
Si vous avez besoin d'aide ou pour toute question, vous pouvez nous joindre par email [email protected] ou par téléphone au 06 21 18 91 92.
Inscription Festival
Puis-je venir seulement à certains ateliers?
Le format festival permet, au choix, de s'inscrire à la carte à certains ateliers, ou bien de suivre une ou plusieurs journées complètes. Et même participer à l'ensemble des ateliers grâce au Pass Illimité. Vous êtes complètement libre.
Repas
Est-ce que les repas sont inclus pendant le festival ?
Les repas ne sont pas inclus, mais vous êtes les bienvenus pour apporter votre nourriture. Un réfrigérateur et une bouilloire sont à votre disposition pour votre confort.
Nous allons proposer un système de repas partagés pour ceux qui le souhaitent. Le principe : chacun prépare un repas pour le groupe tout au long du festival, et bénéficie des repas préparés pour tous les autres repas (tout sera expliqué après l'inscription). Le but est minimiser les temps de préparation, pour pouvoir pleinement profiter du stage.
Les ateliers
Yoga
Yoga doux
Sentir son esprit s'éveiller, Sentir son corps sortir de l'engourdissement du sommeil, s'étirer en douceur, apprécier chaque mouvement, c'est l'invitation que propose une séance de yoga doux du matin.
Pensé pour tous public, ces séances de yoga doux vous apporte toute la détente dont vous avez besoin.
Mercredi 31/12 10h00-10h45
Jeudi 01/01 9h00-10h15
Vendredi 02/01 9h00-10h15
Samedi 03/01 9h00-10h15
Animé par Marie
Réflexion personnelle
Bilan de l'année
Réflexion guidée sur l'année écoulée. Identifiez vos meilleurs souvenirs, vos obstacles et apprentissages pour clôturer 2025.
Un moment de pause nécessaire pour honorer le chemin parcouru, récolter la sagesse de l'expérience et clôturer consciemment ce chapitre avant d'en ouvrir un nouveau.
Mercredi 31/12 11h00-13h00
Animé par Camille
Voyage vibratoire
Voyage sonore au coeur des contes
Offrez-vous une pause régénérante dans l'après-midi avec cette sieste sonore apaisante. Allongé(e) confortablement, laissez-vous porter par un paysage musical doux et enveloppant, spécialement conçu pour favoriser la détente profonde. Sons de la nature, musiques méditatives et vibrations harmonieuses vous accompagnent dans un lâcher-prise total. Ce moment de repos conscient permet à votre corps et votre esprit de se ressourcer, facilitant la digestion tout en vous préparant sereinement pour la suite de la journée.
Mercredi 31/12 14h00-14h45
Jeudi 01/01 13h00-13h45
Vendredi 02/01 13h00-13h45
Samedi 03/01 13h00-13h45
Animé par Marie
art thérapie
Argile - Ma maison
Venez modeler dans l'argile le lieu qui vous habite et vous a construit. Cet atelier d'art-thérapie vous invite à explorer par le toucher et la création votre rapport à l'espace intime - entre forteresse défensive et maison ouverte sur le monde. Les mains dans la terre, vous donnerez forme à votre lieu ressource, celui d'où vous partez et où vous revenez.
Mercredi 31/12 15h00-18h00
Animé par Camille
Voyage vibratoire
Bain sonore aux gongs
Immergez-vous dans les vibrations profondes et apaisantes des gongs. Cette expérience sonore enveloppante vous invite à un voyage intérieur, favorisant la relaxation profonde et l'équilibre énergétique. Laissez les ondes sonores apaiser votre esprit et restaurer votre harmonie.
Mercredi 31/12 18h15-19h15
Jeudi 01/01 18h00-19h00
Vendredi 02/01 18h30-19h30
Danse
Biodanza de RÉVEILLON
Célébrez le passage à la nouvelle année avec une séance spéciale de Biodanza. Dansez votre connexion avec l'univers et accueillez 2026 dans la joie et le mouvement, suivi d'une soirée conviviale autour d'un repas partagé.
Mercredi 31/12 20H00-22H00
Animé par Christine
OBJETS SYMBOLIQUES
Poupée de voeux japonaise en papier
Découvrez l'art délicat du pliage japonais en créant votre propre poupée porte-bonheur en papier. Dans cet atelier, vous apprendrez à plier et façonner une petite poupée traditionnelle dans laquelle vous glisserez un vœu. Chaque pli est une intention, chaque geste une méditation sur ce que vous souhaitez attirer dans votre vie. Vous repartirez avec votre création, gardienne silencieuse de vos espoirs et compagne de route pour l'aventure qui vous attend.
Jeudi 01/01 14h00-15h30
Animé par Camille
Théâtre
Atelier Théâtre - L'appel de l'aventure
Devenez le héros de votre propre histoire lors de cet atelier théâtre. À travers des exercices d'improvisation et de jeu scénique, vous incarnerez le protagoniste qui répond à l'appel de l'aventure. Explorez votre courage, affrontez vos obstacles et découvrez les ressources insoupçonnées qui sommeillent en vous. Un espace de jeu où chacun peut expérimenter sa force héroïque, dépasser ses limites et célébrer sa capacité à se transformer face aux défis.
Jeudi 01/01 15h45-17h45
Animé par Camille
OBJETS SYMBOLIQUES
Cercle de parole & tambours
Dans un espace bienveillant, partagez ce que vous choisissez d'abandonner pour la nouvelle année. Ce cercle sacré vous invite à exprimer vos intentions de lâcher-prise, soutenu par l'énergie collective et le rythme apaisant du tambour. Un moment puissant pour verbaliser vos choix et vous libérer
Jeudi 01/01 20h00-22h00
Animé par Camille & Marie
Art thérapie
Dans mon sac à dos
Qu'est-ce qui alourdit votre sac à dos émotionnel ? Cet atelier créatif vous invite à explorer par le dessin et le papier tout ce que vous portez au quotidien - responsabilités, tensions, soucis accumulés. Entre création visuelle et réflexion guidée, vous découvrirez comment alléger consciemment votre charge. Un moment pour poser sur le papier ce qui pèse sur vos épaules et repartir plus léger.
Vendredi 02/01 14h00-16h15
Animé par Camille
Réflexion personnelle
Le grand élan
Projetez-vous dans l'année à venir. Définissez vos intentions, objectifs et visualisez le chemin pour les atteindre. Autorisez vous à rêver en grand : quel est l'élan qui vous emporte vers de nouvelles aventures ?
Vendredi 02/01 16h30-18h15
Animé par Camille
cérémonie
Cérémonie de libération
Avant de répondre à l'appel de l'aventure, venez déposer ce qui vous pèse lors de cette cérémonie de libération. Les participants seront guidés dans un rituel pour identifier et laisser derrière eux les peurs, les blocages ou les bagages émotionnels qui les retiennent. À travers des gestes symboliques et des intentions claires, libérez-vous de ce qui ne vous sert plus pour faire place au renouveau. Cette cérémonie marque le passage entre ce que vous étiez et ce que vous êtes prêt à devenir, créant l'espace nécessaire pour accueillir l'aventure qui vous attend.
Vendredi 02/01 20h30-22h00
Animé par Camille
Objet symbolique
Amulette de voyage
Créez votre propre amulette de voyage, un petit talisman à glisser dans votre poche pour vous accompagner sur les chemins. Les participants fabriqueront leur amulette personnalisée en assemblant différents matériaux et symboles choisis selon leur intention. Que ce soit pour la protection, le courage ou la chance, cet objet deviendra votre compagnon de route personnel. Un atelier de création manuelle où chacun repart avec son amulette chargée de sens, prête à voyager avec vous au quotidien.
Samedi 03/01 14h00-15h45
Animé par Camille
Tambours & mouvements
Mouvements libres aux tambours
Au rythme des tambours, les participants sont invités à laisser leur corps s'exprimer librement en s'inspirant des mouvements du règne animal. Jouez du tambour tout en explorant des gestes spontanés - bondissez comme un félin, ondoyez comme un serpent, ou déployez vos ailes imaginaires. Cet atelier mêle percussion et mouvement pour vous reconnecter à votre nature instinctive, créant un espace où la musique et le corps dialoguent dans des mouvements libres.
Samedi 03/01 16h00-17h15
Animé par Adrien
Yoga & Gongs
Bain sonore aux gongs & Yin
Immergez-vous dans les vibrations profondes et apaisantes des gongs. Cette expérience sonore enveloppante vous invite à un voyage intérieur, favorisant la relaxation profonde et l'équilibre énergétique. Laissez les ondes sonores apaiser votre esprit et restaurer votre harmonie.
Pendant ce bain sonore et afin de vous remettre en mouvement en cette fin de festival, des postures de yin yoga vous seront proposées. Le Yin Yoga invite à ralentir, à plonger dans la sensation et à libérer les tensions profondes du corps et de l'esprit. C'est une pratique douce et méditative, où les postures sont tenues plusieurs minutes.
Samedi 03/01 17h30-18h45
Le Paiement est validé
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oups Problème
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